信息与通信工程学院举办—“硬核工科 无限可能”5·25心理讲座

为引导学生树立积极心态，提升心理调适能力，2026年4月24日，信息与通信工程学院在图书馆五层报告厅举办了5.25心理健康月系列讲座之“硬核工科 无限可能——拒绝内卷与躺平”。本次讲座特邀山西大学教育科学学院心理学系主任、教授梁晓燕博士主讲。

梁晓燕教授从“认知厘清”“专业赋能”“实践突围”三个维度出发，结合工科学生的心理特点，深入浅出地探讨了如何在高压学习环境中保持心理平衡与成长动力。她指出，面对内卷与躺平的现实压力，学生应学会厘清人生意义、生活目标与前行方向，培养自主学习的习惯，提升情绪管理与时间管理能力。

讲座中，梁教授还带领同学们进行了互动测试与目标取舍练习，引导大家思考“我是谁”“我想做什么”等关键问题，鼓励大家在大学阶段明确奋斗目标，合理规划成长路径。她强调，态度决定高度，勤奋与积极的心态是克服困难、实现突破的关键。

现场气氛热烈，同学们积极参与讨论，纷纷表示讲座内容贴近实际、富有启发，帮助他们更好地理解自我、面对挑战。此次讲座不仅增强了同学们的心理韧性，也为构建健康、积极、向上的学院心理文化注入了新动力。