学院举办“大学，树立一个人生小目标”新生心理讲座

为帮助2024级新生更好地适应大学生活，明确大学期间的个人发展方向，激发新生积极向上的生活态度。我院于10月22日下午成功举办了主题为“大学，树立一个人生小目标”的心理讲座，此次活动吸引了300多名新生参与。

讲座由我校能源与动力工程学院团委书记李晓彧老师主讲，李老师首先分享了大学生加强自我认识的重要性，大学生活是一个自我探索与成长的过程，加强自我认识是设定和实现人生小目标的基础。她引导新生们通过反思自己的兴趣、优势、价值观和人生愿景，来更好地认识自己，从而制定出更符合自身特点的发展计划。同时，针对在新环境中常见的心理困扰，如适应压力、时间管理和人际关系等。她鼓励新生们面对学业挑战时保持积极心态，合理安排时间，寻求有效的学习方法和资源；在人际关系上，要学会倾听、理解和尊重他人，建立良好的沟通与合作能力；对于职业生涯规划，要尽早明确职业方向，积极参与实习和社会实践，提升自己的职业素养和竞争力。

在互动环节中，参与的新生踊跃提问，分享自己的困惑与期待。李老师耐心地回答了每一个问题，并给予了中肯的建议，帮助学生们更清晰地认识自我和未来的方向。同时，李老师鼓励新生们要珍惜大学时光，勇敢追求自己的梦想，不断设定并实现人生小目标。

   此次心理讲座，激发了新生们对大学生活的热爱和憧憬。学院将继续关注新生的成长需求，提供更多样化、更贴心的服务和指导，助力每一位新生都能在大学期间收获满满，成就更好的自我。